Инна Кондрашова предлагает рецепт приготовления сочной, мягкой и очень вкусной рыбы в банке в духовке. Рыбка готовится в собственном соку, поэтому блюдо получается ещё и полезным. Для приготовления рыбы в банке в духовке потребуется рыба, лук, морковь, соль, чёрный молотый перец, душистый перец горошком и лавровый лист. Рыба в банке, приготовленная в духовке, получается сочной, мягкой и очень вкусной. Подавать в горячем виде с отварным рисом.